孩子青春期青春痘挺严重的,有没有比较好的办法?

青春期青春痘一般是由内分泌失调、心理、卫生、营养等多方面原因引起的。

结合我和身边亲朋的例子,缓解青春痘有以下几种建议。

1、见微知著,对皮肤一开始就注意。

皮肤不好,就会越来越不好。一个痘痘,然后护理不当,破了,就会引起一片痘痘,继而恶性循环。

第一步,用正确的洗面奶洗脸,或者护肤皂,保持皮肤的清洁,毛巾要干净清爽。

第二步,用爽肤水给皮肤保湿。

第三步,用上合适的护肤霜,冬天用膏状的,夏天用液体的。

对于已经有破损的皮肤,建议用敏感型洗面奶,或者用清水,或者用淡盐水,都是冷水,不要用热水,轻轻的用流水冲洗脸部,轻轻用毛巾按干,而不是摩擦干。

2、深呼吸,以及做运动。

静心呼吸、八段锦,或者太极都有助于身心和谐。运动如篮球、跑步、足球等也有助于全身血液循环,排毒。注意,流汗后要用清水洗脸,不要堵塞毛孔。

推荐随身携带雅漾喷雾,纯矿物凉水,帮助皮肤镇静、保湿。

3、饮食均衡。

蔬菜、水果、红肉、脂肪、*类、坚果、蛋白质、主食,等等,都要均衡,每周每天轮流摄入。

4、生理心理健康知识。

青春期,正值发育,荷尔蒙和激素的分泌,使得青春期的孩子心思烦恼、敏感、情绪易波动。此时需要正确的书籍引导,需要明智的家长理解。青春期心理,书是智慧的阶梯。

有很多孩子,青春期不明显,皮肤光滑,性格温和,只是个头长高了。

祝青春期的孩子们健康快乐的茁壮成长。多想想自己的梦想,多想想自己的优缺点,过扬长避短的人生,早早找到自己热切的人生目标。向着目标奋斗的时候,一切都是小事。

如果古代的人长青春痘,怎么办?

痘痘在古代称为肺风粉刺,一般用枇杷来治疗。

孩子青春期青春痘挺严重的,有没有比较好的办法?

长痘痘多半是由于内分泌失调引起的,古代的人们过着日出而起日落而归的生活,也没什么乐子,所以就算熬夜也不会太晚,这么规律的作息会长痘那肯定是肝火太旺了。而且古代生活的环境都是纯天然无污染的,没有辐射没有化学成分,连吃的东西都很清淡,没有油炸没有垃圾食品,长痘的人应该很少的。

在古代,长痘也没有激光啊等等现代科技仪器可以帮忙治疗,所以大多都是通过食疗,那时候中医很好嘛,食疗、中药都是很好的调理方式。

《红楼梦》中提到过,贾政的儿子贾环跟丫鬟们要了茯苓粉送给自己贴身的丫头,这个茯苓粉就有很好的清热解火功效,治疗痘痘都是很有效的。

添加了红豆薏仁的茯苓粉,有了祛湿、美白、清热去火、健脾排毒的功效,只有身体气顺了之后体现在皮肤上的才是健康的状态。

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