为什么有些人长大了就不长痘痘了?

这是因为人长大后,皮肤的一个重大生理功能大大减低!

为什么有些人长大了就不长痘痘了?

我说的就是:皮肤的皮脂腺分泌皮脂的功能。

为什么有些人长大了就不长痘痘了?

皮肤为什么会分泌皮脂皮肤自动分泌皮脂,是皮肤自身的一种自卫功能。

当皮肤受到某些刺激因素影响时,皮肤就会分泌皮脂,润滑肌肤,保护肌肤不受外界侵害。

这些剌激因素,主要指:皮肤干燥缺水、暴晒,还有"熬夜"、"吃辛辣油腻食物"等等。

皮肤分泌皮脂的自然规律皮肤分泌皮脂量的多少,与年龄有很大关系。

幼儿期,皮脂分泌比较少;青春期,皮脂分泌大大增加;整个成年期,分泌量都相当大,其中在25岁~40岁之间,皮脂分泌量有时能达到人生最高峰;而随着年龄增加,特别是到了60岁以后,皮脂分泌将大大减少,甚至渐渐趋于静止状态。

"皮脂腺分泌过度活跃"是长痘痘的重大诱因皮脂腺分泌过度活跃,会引发两大皮肤问题,即:

①肌肤表面附着大量过剩皮脂,导致油光满面、毛孔粗大。

②毛孔堵塞,细菌滋生。

这些都是皮肤产生“黑头、痘痘"的重大诱因!也可以说是“根本原因"。

为什么有些人长大就不长痘痘了主要是因为长大后,皮脂腺分泌皮脂的生理功能减退了

回答完毕!欢迎评判、关注!我是长年活跃在美妆界的枫叶红唇V。

年过30了还一直长痘痘怎么搞的?遗传性油皮?

谢邀。

只有分析清楚长痘痘的四大因素,才能对症治疗,达到控制爆痘的节奏。一般引起痘痘生长的原因除了遗传基因和环境因素,常常来自于以下四大因素:

●油脂过多分泌 ●角质过度增生 ●微生物过度繁殖 ●炎症感染

那么在饮食方面需要从这4个方面进行干预:

  油脂过多分泌

  1、减少牛奶及乳制品摄入

  许多人吃乳制品是为了获取蛋白质和钙。对于油性皮肤的年轻人,可以考虑从植物中获取蛋白质,例如豆浆、豆腐,也可以食用鸡蛋;钙则可以单独补充钙剂。

  胰岛素样生长因子 (IGF-1)在调节皮脂分泌方面处于主导地位。牛奶中所含的酪蛋白可以提升IGF-1水平,从而刺激油脂分泌。

  2、多食低GI食物

  多吃蔬菜。

  主食尽量选择全谷物食物,例如麦仁、糙米、小米等各种杂粮。

  "GI"是Glycemic Iddex的缩写, 是"升糖指数"的意思, 是指不同食物在含相同量的糖时, 能使血糖速度升高的相对能力。高GI(升糖指数)食物可促进炎症发展。韩国科学家进行了一项研究:32位中度痤疮患者被随机分为高糖组和控制组,进行了10周的饮食干预平行试验。结果显示低糖组在发炎和非发炎者身上都表现出明显的临床改善。

  皮肤组织学检查显示皮脂腺缩小、炎症减轻、固醇调节者——结合蛋白1、以及IL-8的表达减少。这表明低糖饮食能够改善痤疮。高GI食物就是高血糖指数的食物,高GI食物摄入过多,与肥胖、糖尿病、皮肤糖化衰老、痤疮有关,高GI食物可以显著提升皮脂分泌水平。

 角质过度增生

 

  缺乏维生素A会导致皮肤过度角化,加速角栓粉刺的发展。补充维生素A可以减轻角化过度状况。(有调查表示85%的中国人VA摄取量不足)

  主要是动物肝脏,但这类食物似乎越来越不受欢迎,可以考虑服用VA胶丸,维生素A也可以抑制皮脂分泌。

 

微生物过度繁殖

  这里的微生物是指人体基因组,可以影响皮肤表面的菌群,这种影响途径显然最终是通过代谢途径进行的,但暂时还不清楚食物是否可以直接影响到微生物。

炎症感染

  1、忌食花生

  花生本身是一种健康的食物,因为花生皮里面含有的白黎芦醇(一种抗氧化剂)比葡萄酒里还要高。但是,花生含有花生四烯酸,这在体内可以转化成促炎症因子,因此,不建议痘肌吃。

  2、少吃牛肉、奶酪、烧烤

  研究已证实高亮氨酸食物能够促进炎症发展而对痘痘肌不利。另外,胶原蛋白也是高亮氨

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