脸上的青春痘该如何护理?

一般青春痘说的方法很多。有的人有青春痘,有的人就没有找过青春痘,每个人的体质跟体质是不一样的。青春痘也有一种方法就是吃的吃的食物也有关。比如,现在的人都经常吃肯德基麦当劳。各种那个薯片啊,那个饼干样方便面啊。食物以简单为主的人,最容易长青春痘,建议多吃一些苹果,梨。蔬菜多吃一些,多喝水,水是生命之源,喝水可以让皮肤里面的细菌,皮肤里面的物质排量出去。在一个经常让脸上给脸上补水。护肤品经常一般简单的护肤护理品就可以啦,就OK啦,,谢谢工作人员,让我回答这个问题。祝各位美丽!永远生活幸福,开开心心。

如何降低青春痘发生的几率?

青春期荷尔蒙分泌旺盛,这会刺激皮下油脂过多分泌,进而堵塞毛孔,使油脂彻底无法排出。如果毛孔较大就会形成黑头,如果毛孔较小,就会形成白色粉刺。之后,若细菌侵犯毛囊,就会出现皮肤肿胀、轻微炎症,有的还会化脓感染。

脸上的青春痘该如何护理?

青春痘大多会长在脸上,但脖子、胸部、后背、肩部和上手臂也有可能出现。几乎所有青少年都会长疙瘩和痤疮,情况严重时,可能会在其身体上留下疤痕,在其心理上产生创伤。

想要降低青春痘发生率,需要减少油脂分泌、及时清洁面部皮肤防止毛孔被堵塞、减少细菌感染的机会。下面,“问上医”为您详细介绍。

减少油脂分泌尽管荷尔蒙分泌增加是导致油脂分泌增加的主因,但研究表明,含有大量糖分和简单碳水化合物的饮食也会使油脂分泌增加。这类食物会增加血糖,使身体制造更多的胰岛素,从而增加容易堵塞毛孔的皮肤油脂,严重伤害皮肤。这些食物包括:

加工食品,比如薯片、饼干;淀粉质食品,比如白面包、意大利面以及土豆;含糖饮料,比如苏打水。除饮食外,减少皮肤接触阳光的机会也可减少皮肤油脂分泌。皮肤受到阳光刺激,会分泌更多油脂,以期保护自己,这是一种自我防护机制。

及时清洁面部,防止毛孔堵塞一旦脸上油腻,就要及时进行清理,以免油脂干结堵塞毛孔。但凡事过犹不及。油脂是皮肤自我保护的武器,一旦清理过于频繁、过于干净,反而会刺激皮肤分泌更多。因此,避免过度洗脸会夺取面部的重要油脂,导致身体产生更多的油脂,从而引发痘痘。通常一天只需洗两次脸就够了。此外,记得不要过于用力,以免将正常角质磨损。

尽量不要使用会导致毛孔长期堵塞的化妆品,如粉底、遮瑕膏等。而可被皮肤吸收的保湿剂则可以少量使用。

减少细菌感染的机会要用干净的毛巾。细菌侵入毛孔引起感染会造成严重后果,洗脸时要记得用干净的毛巾。

不要使用脏手机:面部会产生油脂和汗水,打电话时这些污垢就会粘在手机上。下次使用之前没有清理的话,这些污垢又会和细菌一起回到面部。另外,手机对面部的压力也会刺激皮肤,导致长痘痘。

不要轻易挑破或者挤破痘痘。有些人习惯长痘之后用手挤痘痘,这是非常危险的,手上的细菌进入皮肤之后可能会造成更严重的感染,还有可能会留下永久性的疤痕。正确的做法是清除堵塞物,而不是平整痘痘,这只会留下疤痕。同时针对性地治疗某个痘痘,让它变得更小,更不易发炎。

不要频繁触摸青春痘。手指上的细菌很多,频繁触摸会增加细菌感染的机会。

青春痘如何治疗?一旦青春痘严重,引起了心理困扰,则需要采取治疗措施。

(1)杀灭细菌、消除感染和炎症的药物

过氧化苯甲酰,它可以减少细菌活性,但也会导致轻微脱皮;

抗生素。医生可能会开外用抗生素,如果严重,会开口服抗生素;

含锌药物。含锌的外用药,有时配合抗生素(如红霉素)使用,可以消炎并加速愈合。

(2)打开堵塞的毛孔的药物

一种叫作维甲酸的维生素A可以清除毛孔阻塞。一开始可能皮肤会感觉刺激,但医生会调整用量直到合适。维甲酸对光线很敏感,如果使用了维甲酸,到户外时要使用SPF30的防晒霜。防晒霜不能是油腻的,要是胶状含酒精的。

(3)使肌肤新生的药物

一种叫作α羟基酸的果酸可用于给面部脱皮,以去除粉刺。一开始会有刺痛感并且会发红,约2天后会缓解。

(4)抑制皮肤油脂分泌的药物

含有水杨酸的产品,可减少皮肤油脂分泌,从而从根源上减少青春痘出现的几率。

注意:建议在咨询过医生后再选用药物。

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