我今年30了,脸上还长痘痘,是因为肝不排毒吗?

我跟你讲,我在门诊碰到长痘痘的还有50出头的人呢,所以30岁长痘痘一点也不稀奇。而且30岁长痘的人很多呢。

超过25岁以上的痘痘叫做成人痤疮。成人痤疮和发生在青春期的小朋友身上的痤疮的发病原因有一个比较明显的特点,就是雄激素分泌亢进已经在成人痤疮面部不起着主要的作用。

成年人的痤疮很多是由青春期的痤疮延续过来。成人痤疮的临床表现也包括粉刺,炎性丘疹,脓疱性丘疹以及结节,囊肿,瘢痕,还有痘印和痘坑。他们在临床表现上基本上是一致的,只不过成人痤疮从更多的受到精神压力,作息规律熬夜,饮食习惯,乱用护肤品,女性内分泌代谢异常,甚至某些药物等多种因素的影响,导致毛囊皮脂腺导管开口缩小,角化异常,分泌的皮脂无法被排解出来,加上痤疮丙酸杆菌分泌皮脂产生的游离脂肪酸对囊壁的破坏,就会导致痤疮的临床表现。

有时候一些机械刺激也会导致痤疮,比如说打橄榄球的人戴的帽子的帽檐边儿,还有有的人戴口罩刺激面部皮肤,还有的人的头发遮盖部位因为反复的刺激也会导致痤疮。所以有时候避免刺激也是非常重要的。

有的人面部出油比较多,所以有的人使用清洁能力比较强的泡沫多的洁面乳,而且每天不止一次的去洗脸,结果导致面部皮肤的屏障功能受损,面部变得非常敏感,皮肤会代偿性的出油更多,这种情况下加上其他的一些诱因可能导致痤疮也会增多。所以如果面部皮肤出油多,建议使用温和的洁面乳,每天一次到两次就可以,同时洁面以后要使用温和润肤保湿乳,使用护肤品的时候,使用那些标注“不会导致粉刺”的护肤品。

日光暴晒也会加重痤疮,所以要避免直接暴晒。通常建议使用防晒霜,而且要使用标注不会导致粉刺的防晒霜。一般选择化学防晒霜,但是有些物理防晒霜由于技术的过硬,也会适合痘痘的肌肤比如修丽可致臻物理防晒霜。卸妆的时候要卸干净,避免这些护肤品堵塞毛孔,进一步加重痤疮。

整体上来讲,痘痘的形成跟我们所谓的肝脏排毒,肾虚等等这些所谓的说法没有任何的关系。

谢谢。

25岁后想要少长痘痘,要避免哪些洗脸和生活的不良习惯?

我们常说的痘痘,也就是青春痘,也叫做痤疮。一般发生于爱美的少男少女,有些严重点,有些轻点。但是看着总觉得碍眼。25岁,已经走道了青春期的末末了,按理说该部青春痘了。但是事实是还有人会长痘痘,这种人占百分之四十,也是一个比较高比例,但是这个时候再叫青春痘,有些不合适了。所以人们又想出了一个新名字,叫做“成人痤疮”。

成人痤疮其实和青春痘的病因都是一样的,除了遗传性油性皮肤,出油多,毛囊皮脂腺导管的角化堵塞,细菌感染等因素,不正常的生活方式也是一种原因。

1、过度清洁,有些病人老是觉得出油多,所以就用硫磺皂或是碱面子洗脸,并且每天好几次,这样洗脸当时是清爽了,但是人的皮肤缺油了,就会启动负反馈,告诉中枢皮肤缺油,会更加速皮脂腺的分泌,导致出油更多。

2、用手挤。很多人爱挤痘痘,他们的理论是,痘痘不挤,怎么能出来。其实如果是黑头粉刺可以挤出来。但是炎症性痘痘,只能等成熟以后再挤出来。如果不成熟就挤,容易把炎症介质挤到更深层,引起内部的感染。

3、多吃辣椒油腻甜食。老百姓有一句话叫做“宁要疮流脓,不让嘴受穷。”明明知道这些东西不能吃,还是吃,只能是加重导致痘痘。因为这些东西能刺激雄激素分泌和油脂分泌。所以一定要饮食清淡。俗话说“膏粱厚味,足生大疔。”所以为了不长痘痘,也要饮食清淡。

4、化浓妆。有些人嫌自己旳痘痘或是痘印不好看,总想化妆来掩盖它。其实化妆有可能会堵塞毛孔,使痘痘加重。

5、熬夜。随着生活节奏的变快,人们的压力增大,所以有一部分人经常熬夜,使得自身免疫力逐渐下降,更加重了痘痘。

所以要想痘痘减少,一定要保持良好的生活习惯,还得有足够的意志力。

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