13岁的女孩的脸上的痘痘怎么去除?

13岁在青春期阶段,有青春痘是正常的。但是也需要注意几点。

1、注意饮食与睡眠,不要经常吃油炸、辛辣食品,甜品少吃,不要经常熬夜;

2、注意皮肤清洁,尽量不要化浓妆,化妆在睡前必须要彻底卸载;

3、注意补水,还有不使用太油腻的护肤品。平时养成多喝水的习惯;

4、运动

做到以上几点,就算你有青春痘,但是青春痘过后也是美丽的。就算张,也会少很多。如果目前青春痘比较严重,这个需要看医生,需要一些药品辅助。同时也建议你可以补充点益生菌,调理下肠道简历。也有可能是肠道积累太多垃圾了,垃圾没地方排出,以痘痘的形式排出。

13岁脸上长痘多半是内分泌失调造成的血气不畅而引起的千万不要去买那些祛痘类的产品,因为那些都是治标不治本的像这种情况,我建议去中医调理,把病因找到,再进行调理身体机能最终会顺畅自然,产品类的都是骗人的

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